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Kinder & Jugendliche
Jiu-Jitsu Kids
Spielerisches Heranführen an Jiu-Jitsu ab 4 Jahren für Koordination & Disziplin.
Jiu-Jitsu Kids
Jiu-Jitsu Kids
Spielerisches Heranführen an Jiu-Jitsu ab 4 Jahren für Koordination & Disziplin.
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Judo Kids
Der sanfte Weg ab 4 Jahren – Fallübungen, Wurftechniken & olympischer Wettkampfsport.
Judo Kids
Judo Kids
Der sanfte Weg ab 4 Jahren – Fallübungen, Wurftechniken & olympischer Wettkampfsport.
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Kickboxen Kids
Kickboxtraining ab 8 Jahren zur Förderung von Reaktion und Schnelligkeit.
Kickboxen Kids
Kickboxen Kids
Kickboxtraining ab 8 Jahren zur Förderung von Reaktion und Schnelligkeit.
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Boxen Kids
Zur Förderung von technischen und taktischen Fähigkeiten.
Geeignet ab 8 Jahren.
Boxen Kids
Boxen Kids
Zur Förderung von technischen und taktischen Fähigkeiten.
Geeignet ab 8 Jahren.
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Kampfsport ab 14 Jahren
Mixed Martial Arts (MMA)
Kampfsport-Cross-Training mit Schlag-, Tritt-, Wurf-und Bodentechniken.
Mixed Martial Arts (MMA)
Mixed Martial Arts (MMA)
Kampfsport-Cross-Training mit Schlag-, Tritt-, Wurf-und Bodentechniken.
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Brazilian Jiu-Jitsu
Hebel- und Würgetechniken im Bodenkampf für Effektivität und Fitness.
Brazilian Jiu-Jitsu
Brazilian Jiu-Jitsu
Hebel- und Würgetechniken im Bodenkampf für Effektivität und Fitness.
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Kickboxen/ K1/ Muay Thai
Dynamisches Standkampftraining mit Fokus auf Schnelligkeit & Kondition.
Kickboxen/ K1/ Muay Thai
Kickboxen/ K1/ Muay Thai
Dynamisches Standkampftraining mit Fokus auf Schnelligkeit & Kondition.
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Boxen
Russische Boxschule für optimale Technik und Explosivität.
Boxen
Boxen
Russische Boxschule für optimale Technik und Explosivität.
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Ringen
Dynamisches Wurftraining für MMA, BJJ und Grappling.
Ringen
Ringen
Dynamisches Wurftraining für MMA, BJJ und Grappling.
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Selbstverteidigung
Jiu-Jitsu
Die Selbstverteidigungsgriffe werden von Polizeieinheiten auf der ganzen Welt genutzt.
Jiu-Jitsu
Jiu-Jitsu
Die Selbstverteidigungsgriffe werden von Polizeieinheiten auf der ganzen Welt genutzt.
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KTR
Die kurzen effektiven Techniken von Jürgen Raffel
KTR
KTR
Die kurzen effektiven Techniken von Jürgen Raffel
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Kampfkunst ab 14 Jahren
Karate
Traditionelle japanische Kampfkunst für Charakterentwicklung und körperliches Wohlbefinden.
Karate
Karate
Traditionelle japanische Kampfkunst für Charakterentwicklung und körperliches Wohlbefinden.
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Kyusho Jitsu
Präzisionskunst der Nervendruckpunkte zur Effizienzsteigerung klassischer Kampftechniken.
Kyusho Jitsu
Kyusho Jitsu
Präzisionskunst der Nervendruckpunkte zur Effizienzsteigerung klassischer Kampftechniken.
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