Was ist Jiu-Jitsu?

Jiu-Jitsu ist eine japanische Kampfsportart, in der Schlag- und Stoßtechniken, Tritte, Würfe sowie Würgegriffe und Hebeltechniken wirksam vereinigt werden. Jiu Jitsu kann man als Selbstverteidigung und auch als Wettkampfsport betreiben.

Jiu-Jitsu Training in der Sportschule Rahn

Wir unterrichten unser Jiu-Jitsu Training sehr abwechslungsreich. So eignet sich unser Kinder Jiu Jitsu optimal als Einstiegskampfsport. Hier werden die unterschiedlichste Grundbewegungen, die in vielen Kampfsportarten genutzt werden, intensiv geübt. Wir vermitteln Judo Würfe und Jiu Jitsu Hebel ebenso wie die Grundtechniken des Boxens. Die breite Ausbildung ermöglicht eine spätere Spezialisierung in die Selbstverteidigung oder den Wettkampfsport. Unser Kinder Jiu Jitsu Programm beginnt bei uns mit 4-6 Jahren.

Selbstverteidigung und Wettkampfsport

In unseren Jiu-Jitsu Kursen lernen die Kinder sich zu verteidigen. Neben den Verteidigungstechniken gehört dazu auch Förderung von Schnelligkeit, Kraft und Reaktionsvermögen. Interessierten Kindern und Jugendlichen bieten wir bei ausreichend Trainingserfahrung zudem die Möglichkeit an Bodenkampf-, Allkampf-, und Sport-Jiujutsu Wettkämpfen teilzunehmen. Die Sportschule Rahn ist Mitglied im Deutschen Jiu-Jitsu Ring Erich Rahn e.V. (DJJR) und in der World Sport Jiujutsu Organization (WSJO).

In besten Händen

Lizenzierte Übungsleiter und Sportwissenschaftler begleiten dein Kind individuell und kindgerecht.

Sichere Ausstattung

Altersgerechtes Equipment und eine aufmerksame Trainingsumgebung.

Flexible Zeiten

Kurse am Nachmittag für unterschiedliche Altersgruppen – ideal mit der Schule vereinbar.